Фрукт підвищує опірність організму інфекціям та зміцнює імунітет. Також ківі багато корисним для роботи серця калієм, магнієм. У ньому багато вітаміну К, який нормалізує згортання крові, вітамінів групи В.28 квіт. 2023р.
Чи можна їсти ківі щодня дитині?
Педіатри рекомендують починати його давати не раніше ніж 2-3 роки. Давати ківі на пробу краще у першій половині дня, щоб був час відстежити реакцію організму. Якщо все минеться добре, наступного разу дати вже половинку фрукта. Дітям віком до 5 років можна давати 1 штучку на тиждень, після 2-5 фруктів на тиждень.Похожі
Які хвороби лікують ківі?
У довгостроковій перспективі така ситуація підвищує ризик розвитку раку та хвороб серця.
- Користь споживання …
- Захищає імунну систему.
- Знижує тиск.
- Підтримує здоров'я серця.
- Знижує згортання крові.
- Захищає від втрати зору.
- Сприяє травленню.
- Може полегшити симптоми астми