Навіщо потрібно пити чай з малиною?
Цей цілющий напій корисний при застуді, ангіні та інших хворобах верхніх дихальних шляхів. Він заспокоює біль, знімає жар, бореться з інфекцією. Флавоноїди у складі листя корисні для серцево-судинної системи, вони зміцнюють судини та запобігають появі бляшок.
Коли треба пити чай із малиною?
За словами лікаря, малина допомагає знижувати температуру. – У ягоді багато природних саліцилів, які мають протизапальну та жарознижувальну дію. Тому при застуді рекомендується заварювати чай із сушеною або замороженою малиною.