Чим робити масаж сідниць

Навіщо роблять масаж сідниць?

Масаж сідниць користь сприяє скороченню природного часу відновлення м'язів. Зменшення стресу та болю. Процедура масажу може зняти біль із перенапружених м'язів та вирішити інші проблеми в тілі. Дуже часто болючі відчуття в ногах або спині пов'язані саме з сідницями.

Чому болять сідниці під час масажу?

Біль у сідниці виникає при ішіасі – подразненні сідничного нерва, що найчастіше спостерігається при попереково-крижовому остеохондрозі та його наслідках – протрузії диска, грижі диска або розростанні остеофітів у тілах хребців, а також при спондильозі та спондилолістезі.