Чим можна перекусити у машині?
Смачний та корисний перекус – свіжі овочі (морква, кабачки, огірки), фрукти (яблука, ківі, банани, мандарини, груші), мюслі, злакові батончики. Більше ситний варіант – бутерброди з сиром і ковбасою або в'ялене м'ясо. Його можна, можливо є як чіпси, дістаючи з упаковки під час руху.
Чим краще перекусити у дорозі?
Що брати в дорогу за спекою
- Домашні сухарики, печиво (легке для шлунка, наприклад, Марію), хлібці (краще без добавок);
- Сухофрукти та горіхи (тільки не солоні та кращещоб це був не арахіс – від арахісу здуття живота);
- Овочі та фрукти. …
- Йогурт (його треба випити у першій половині шляху, щоб він не встиг зіпсуватися).