Чи можна навчитися танцювати танець живота самостійно?
Яка музика потрібна для танцю живота Навчитися танцю живота в домашніх умовах самостійно цілком реально, і для цього слід подбати про відповідну музику. Підійде і поп-музика арабських країн, і будь-які хіти з ритмами, і класичні інструментальні композиції в арабському стилі.
Чи можна забрати живіт за допомогою танцю живота?
Танець живота спалювання жиру починає з перших занять, перші результати можна побачити вже через місяць, навіть якщо не дотримуватися суворої дієти. Підтягнуті м'язи, сильний прес, відмінна постава – все це дає белліданс, і саме тому танець живота для схуднення – один із найкращих варіантів.