Що робити, щоб добре виглядати в старості?
Що потрібно робити у 25, щоб у 60 років виглядати на 40 – тепер ми знаємо!
- Займайся спортом без фанатизму
- Середземноморська дієта – ворог старості
- Тренуй мозок
- Навчися правильно розслаблятися
- Стеж за тим, що і скільки ти їси
- Відмовся від шкідливої їжі
- Меню «вічно-молодих»
- Відмовся від шкідливих звичок
Як у 60 виглядати молодше за свої роки?
Як після 60 виглядати молодо та сучасно. Образи, які вам сподобаються
- Не прагнете пафосу
- Слідкуйте за модними тенденціями
- Не намагайтеся молодитися
- Вибирайте «правильні» забарвлення
- Легка недбалість